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钢铁意志 | 顶级的人生,从减法开始











顶级的人生,从减法开始


1、减掉无效社交,把时间还给自己

人生走向成熟的标志,就是敢于去拒绝不必要的社交。一味地迎来送往,只会让你迷失在别人的生活里。平庸的人用热闹掩盖迷惘,优秀的人以独处成就自己。朋友并非是越多越好,三千泛泛之交,也不敌知己一二。圈子不同,不必强融;人心不同,不必强求。与其把时间浪费在无用的社交上,不如把时间还给自己,无论是关起门看书学习,还是离群独自沉淀思考,能安顿自己的人,往往是强大的人。


2、减掉完美主义,把快乐还给自己

世事哪能多如意,万事只求半称心。世界上没有什么东西是完美的,这些不完美,可以是不堪入目的污点,也可以是与众不同的特色,是什么只取决于你的选择。人生有缺憾并不可怕,可怕的是总有人执着于错失的过往,却忽视了已然拥有的美好,人生的矛盾之处就在于此。生活需要有接纳不完美的勇气,总是抱怨命运不公,你会失去更多美好,学着坦然面对得失,你会发现,一切都是最好的安排。


3、减掉物质欲望,把舒适还给自己

人生大多数烦恼,都源于想要的太多,得到的太少。人心是贪婪的,既平陇,复望蜀,欲望永远都没有满足的时候。只有学会克制欲望,才能更好地享受生活。管子说过“君子使物,不为物使”。物质是为了更好的生活,但生活不只是物质。过度追求物质,并不能带来更多的幸福。家有黄金万两,不过一日三餐;家有良田千顷,不过夜眠七尺,你真正需要的东西其实并不多,适当放弃一些不必要的欲望和念想,让生活变得简单舒适。


4.减掉冗余信息,把精力还给自己

相信很多人都有这样的经历:刷手机根本停不下来,刷一下短视频,两个小时没了;吃一下瓜,一个小时又没了……各种繁杂信息充斥着大脑,好像有所得,又好像一无所获,最后心中往往只剩下空虚和焦虑。人的时间有限,精力也有限,不应该让无意义的信息占据我们的内存,真正聪明的人,懂得把最宝贵的精力留给真正有价值的事情。多一物有多一物的烦恼,少一物有少一物的自在,学会把人生设置为极简模式,腾出更多的精力去尝试那些生命中重要的事情。



「作者:陈艾彬、何宇轩

  主播:李   敏」



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责任编辑:陆张良

值班编辑:赖泰纬、孙雯忆

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